通过创始人 Ishan Shivanand 制定的神仙瑜伽 (YOI) 方案,为您的身体和心灵提供所需的爱。
YOI 是一种由研究支持的非药物干预措施,经过数周的实践,已帮助数千人摆脱了压力、焦虑和失眠。
研究表明,实践这些方案有助于将生活质量提高 77% 以上。
您现在可以在 Shivyog Play 应用程序上享受针对身体、情感体 (Manomaykosha) 的 YOI 协议,以及数百小时的冥想和桑克伊尔坦 (sankirtan)
还没有评论或评分!要留下第一条评论或评分,请 。